【香菇炖鸡腿做法】香菇炖鸡腿是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合在秋冬季节食用。它不仅口感醇厚,还能补充蛋白质和多种维生素,非常适合家庭日常烹饪。以下是对“香菇炖鸡腿做法”的详细总结。
一、主要食材与工具
食材/工具 | 说明 |
鸡腿 | 2-3只,去骨或带骨均可 |
干香菇 | 5-8朵,提前泡发 |
姜片 | 3-4片 |
蒜瓣 | 2-3瓣 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙(上色用) |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 适量 |
炖锅或砂锅 | 用于炖煮 |
二、步骤总结
1. 准备食材
- 鸡腿洗净,切块,焯水去腥;
- 干香菇提前泡发,去蒂后清洗干净;
- 姜切片,蒜拍碎备用。
2. 炒香底料
- 锅中放少许油,放入姜片和蒜瓣炒香;
- 加入鸡腿翻炒至表面微黄。
3. 调味炖煮
- 加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀;
- 倒入泡发的香菇,加适量清水;
- 大火煮开后转小火慢炖20-30分钟。
4. 收汁装盘
- 待汤汁浓稠时,加入盐和白胡椒粉调味;
- 撒上葱花或香菜点缀,即可出锅。
三、小贴士
- 使用干香菇可以提升香气,若没有干香菇,可用新鲜香菇代替,但需增加炖煮时间;
- 鸡腿焯水时可加入几片姜和料酒,有效去除腥味;
- 炖煮过程中注意水量,避免烧干;
- 若喜欢更浓郁的口感,可在最后加入少许蚝油提鲜。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的香菇炖鸡腿。这道菜不仅简单易做,而且营养均衡,非常适合全家人享用。