小暑节气吃藕的由来简介（小暑节气吃藕的由来）

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1、民间有小暑吃藕的习俗，中医认为，生藕性寒，甘凉入味，可消淤凉血、请烦热、止呕渴，适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。

2、妇女产后忌食生冷，唯独不忌藕，就是因为藕有很好的消淤作用，所以民间有“新采嫩藕胜太医”之说。

3、熟藕，其性由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效，是一种很好的食补佳品。

4、用藕加工制成的藕粉、藕片，既富有营养，又易于消化，有养血止血，调中开胃的功效。

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