冬至的风俗活动是什么活动（冬至的风俗活动是什么）

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1、祭祖

南方沿海不少地区有冬至祭祖的传统习俗。

家家户户把祖先像、牌位等供于家中上厅，安放供桌，摆好香炉、供品等。

祭祖的同时，有的地方也祭祀天神、土地神，叩拜神灵，以祈福来年风调雨顺，家和万事兴。

2、补冬

冬至是天地阴阳气交枢纽，也是人体阴阳气交的相关时刻，所以冬令进补常选择于冬至日开始，药性宜偏于温热养阳，但应以温而不散、热而不燥为主，且民间崇尚冬至进补，有吃赤豆糯米饭、喝人参汤、吃白木耳、喝核桃仁炖酒、吃桂圆煮鸡蛋等习俗。

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