【林更新都参加过什么综艺节目】林更新作为中国知名演员，凭借《步步惊心》《三生三世十里桃花》等作品积累了大量粉丝。除了影视作品，他在综艺节目中也展现了自己的幽默感和多面性。以下是他参与过的部分综艺节目，以加表格的形式呈现。
一、
林更新虽然不是综艺常客，但他在一些热门综艺中表现出色，给观众留下了深刻印象。他参与的节目类型多样，既有真人秀也有游戏类节目。其中，《极限挑战》是他的代表作之一，他在节目中展现了独特的个性和搞笑能力。此外，他还参加了《明星大侦探》《密室大逃脱》等推理类节目，展示了自己在逻辑思维和团队合作方面的能力。通过这些节目，林更新不仅拓宽了事业范围，也让观众看到了他不同于荧幕形象的一面。
二、林更新参与过的综艺节目（表格）
| 序号 | 节目名称 | 类型 | 参与时间 | 备注 |
| 1 | 极限挑战 | 真人秀 | 2015-2017 | 作为固定嘉宾，表现突出 |
| 2 | 明星大侦探 | 推理类 | 2018 | 参与多期，表现机智 |
| 3 | 密室大逃脱 | 悬疑推理 | 2019 | 作为嘉宾参与录制 |
| 4 | 中国新说唱 | 音乐选秀 | 2018 | 作为导师助阵 |
| 5 | 我们一起闯 | 真人秀 | 2020 | 与李荣浩、王嘉尔等合作 |
| 6 | 乘风破浪的姐姐 | 女团选秀 | 2020 | 作为飞行嘉宾出场 |
| 7 | 快乐大本营 | 综艺访谈 | 2019 | 多次受邀做客 |
| 8 | 花儿与少年 | 真人秀 | 2019 | 与陈学冬等人共同旅行 |
以上就是林更新参加过的部分综艺节目。虽然他并非综艺界的“常驻选手”，但每一次亮相都给人留下新鲜感和惊喜。如果你喜欢他的风格，不妨去回顾一下他在这些节目中的精彩表现。