篮球后卫打法步法(篮球后卫打法)

发布时间:2024-02-12 21:20:50 编辑: 来源:
导读 大家好,小乐来为大家解答以下的问题,篮球后卫打法步法,篮球后卫打法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、后卫的运球:运球时要...

大家好,小乐来为大家解答以下的问题,篮球后卫打法步法,篮球后卫打法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、后卫的运球:运球时要保持低重心,这样起动时更有爆发力,低重心还能更快地把球传出去,低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度,这样才能结合实战。运球时一定要抬头观察场上的情况,指挥全队的配合。运球不要太高,最好不要超过膝关节。

2、后卫的突破:突破对后卫来讲是极端重要的。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场,另外,在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守,撕开对方的防线,迫使对方内线补人,造成局部地区的多打少。

3、后卫的传球:后卫的主要职责是组织进攻,而组织进攻的主要手段就是传球,后卫特别是核心后卫一定要树立传球第一、投篮第二的理念和先后秩序。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

热点推荐

精选文章