瓶颈期是啥意思（瓶颈期）

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1、事物在变化发展过程中遇到了一些困难（障碍），进入一个艰难时期。

2、跨过它，就能更上一层楼；反之，可能停滞不前。

3、根据心理学中的“短板效应”，一个木桶能装多少水，取决于最短的那块木板。

4、瓶颈期之所以出现，通常是因为短板暴露出来，制约了我们迈入新阶段的能力，而要突破限制，让自己装入更多的水，就需要花大量时间来完善短板。

5、扩展资料正确对待瓶颈期静心减压，静心对压力的舒缓十分重要。

6、静心并非把正在受压的事情移开。

7、也有些人以为走到荒山野岭去，找一处完全听不到声音的地方便能静心，但这些都是消极方法。

8、我们身处的环境，必然有工作的死角，或经历各种不如意的事，压力是必然的，问题在于我们以怎样的态度去面对。

9、忙乱中自我调节，事实上，不少上班族都常要面对沉重的工作，以致出现情绪困扰，心理学医生认为是不会自我调节的缘故。

10、有些人经常觉得自己很忙乱，但通过自我调节，就可以达到乱中有序。

11、于表面的规则，发展中有些内在的能量要重于外在的能力，有时看不见的往往是最关键的。

12、敢于做别人不敢做的可以让你得到别人得不到的，敢于突破自己曾经不敢突破的可以让你得到自己曾经得不到的，不停的突破自己才能不断的发现更强的自己，不停地超越自己才能不断地创造无限可能。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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