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秋葵脆脆的制作方法

2025-09-30 16:05:32

问题描述:

秋葵脆脆的制作方法,时间不够了,求直接说重点!

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2025-09-30 16:05:32

秋葵脆脆的制作方法】秋葵是一种营养丰富、口感独特的蔬菜,不仅富含膳食纤维和维生素,还具有一定的保健功效。而“秋葵脆脆”则是将秋葵通过特定的加工方式制成的一种酥脆小食,既保留了秋葵原有的风味,又增添了新的口感体验。下面将为大家详细介绍“秋葵脆脆”的制作方法。

一、材料准备

材料名称 用量(单位) 备注
新鲜秋葵 300克 选择无虫害、表皮光滑的
面粉 50克 中筋面粉为佳
玉米淀粉 30克 增加酥脆感
1茶匙 调味用
黑胡椒 少许 可选,增加风味
鸡蛋 1个 用于裹粉
油(食用油) 适量 用于炸制

二、制作步骤

1. 清洗秋葵:将秋葵放入清水中轻轻搓洗,去除表面杂质,然后沥干水分。

2. 切段处理:将洗净的秋葵切成约2厘米的小段,方便后续裹粉和炸制。

3. 混合粉料:在一个碗中加入面粉、玉米淀粉、盐和黑胡椒,搅拌均匀。

4. 裹粉:将切好的秋葵段依次放入粉料中,用手轻轻抓匀,确保每根都裹上一层薄薄的粉。

5. 裹蛋液:在另一个碗中打入鸡蛋,搅拌均匀后,将裹好粉的秋葵再过一遍蛋液。

6. 炸制:锅中倒入足够的油,加热至六成热(约160℃),放入秋葵段,中小火炸至金黄酥脆,捞出控油。

7. 冷却保存:将炸好的秋葵脆脆放在厨房纸上吸去多余油分,待完全冷却后装入密封容器中保存。

三、小贴士

- 炸制时油温不宜过高,避免外焦内生。

- 若喜欢更香脆的口感,可适当增加玉米淀粉的比例。

- 秋葵脆脆可以作为零食直接食用,也可以搭配酱料享用。

四、总结

秋葵脆脆是一种简单易做、健康美味的小吃,适合在家尝试制作。通过合理的材料搭配与炸制技巧,可以让秋葵呈现出酥脆的口感,同时保留其原有的营养成分。无论是作为下午茶点心还是儿童零食,都是不错的选择。

项目 内容
名称 秋葵脆脆的制作方法
类型 家常小吃制作
特点 酥脆、营养、易操作
适用人群 全家皆宜
制作时间 约30分钟
食材来源 新鲜秋葵为主

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