【diabetes】糖尿病（Diabetes）是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平异常升高。该病由于胰岛素分泌不足或机体对胰岛素的反应减弱，导致葡萄糖无法正常进入细胞，从而在血液中积累。糖尿病不仅影响血糖控制，还可能引发多种并发症，如心血管疾病、肾衰竭、视网膜病变和神经损伤等。
根据世界卫生组织（WHO）的数据，全球约有4.2亿人患有糖尿病，且这一数字仍在持续上升。糖尿病的类型主要包括1型糖尿病、2型糖尿病以及妊娠糖尿病。每种类型的成因、症状和治疗方法均有差异。
| 类型 | 说明 | 成因 | 症状 | 治疗方式 |
| 1型糖尿病 | 胰岛β细胞被破坏，胰岛素分泌不足 | 自身免疫系统攻击胰腺 | 多饮、多尿、体重下降、疲劳 | 胰岛素注射 |
| 2型糖尿病 | 胰岛素抵抗或分泌不足 | 遗传、肥胖、缺乏运动 | 乏力、视力模糊、伤口愈合慢 | 饮食控制、口服药物、胰岛素 |
| 妊娠糖尿病 | 妊娠期间出现的高血糖 | 激素变化、遗传因素 | 通常无明显症状，需筛查 | 饮食管理、胰岛素治疗 |
糖尿病的预防与管理至关重要。保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动、控制体重和定期体检，可以有效降低患病风险。对于已确诊患者，遵循医生建议、监测血糖水平并及时调整治疗方案，有助于减少并发症的发生，提高生活质量。
总之，糖尿病虽为常见病，但通过科学管理和早期干预，可以显著改善患者的长期预后。公众应提高对该疾病的认知，积极采取预防措施，共同应对这一全球性健康挑战。