儿童噩梦与成年期患痴呆和帕金森病的风险较高有关

孩子们的梦能预示近40年后发生的事件吗?是的，根据我发表在《电子临床医学》杂志上的最新研究结果。

更具体地说，它表明，在11岁到50岁之间经常经历噩梦和噩梦的儿童，到50岁时患认知障碍(痴呆的核心特征)的可能性可能几乎是其两倍。到<>岁时，他们被诊断出患有帕金森病的可能性可能高达七倍。

对于这些惊人发现的一些背景，在 2022 年，我发现经常做噩梦和做噩梦的中老年人将来患痴呆或帕金森氏症的可能性可能是其两倍以上。

鉴于很大一部分成年后经常做噩梦的人也报告说他们小时候经常做噩梦，这让我想知道童年时期做很多噩梦是否可以预测痴呆或帕金森病的发展在以后的生活中。

为了找到答案，我使用了著名的1958年英国出生队列研究的数据，该研究跟踪了3年9月1958日至<>日这一周在英格兰，苏格兰和威尔士出生的所有儿童的生活。

当孩子们七岁(1965年)和11岁(1969年)时，他们的母亲回答了一系列关于他们健康的问题，包括他们在过去三个月里是否做过噩梦(是/否)。

我根据6，991名儿童在11岁和50岁时经历噩梦的频率对他们进行分组：“从不”，“偶尔”或“持续”。然后，我使用统计软件来确定那些经常做噩梦的孩子在2008岁时是否更容易出现认知障碍或被诊断出患有帕金森氏症(<>年)。

结果是显而易见的。孩子们越经常做噩梦，他们就越有可能出现认知障碍或被诊断出患有帕金森病。

值得注意的是，与从未做过噩梦的儿童相比，那些持续做噩梦的孩子患认知障碍的可能性高出76%，患帕金森氏症的可能性高出640%。男孩和女孩的这种模式相似。

这些结果表明，在童年时期经常做噩梦和噩梦可能会增加以后患痴呆或帕金森病等进行性脑部疾病的风险。他们还提出了一种有趣的可能性，即在早期生活中减少噩梦频率可能是预防这两种疾病的早期机会。

需要进一步的研究来证实噩梦和噩梦是否真的导致这些情况。

我们小时候做噩梦的频率在很大程度上取决于我们的遗传。已知会增加我们经常做噩梦的风险(PTPRJ)的一种基因也与老年患阿尔茨海默病的风险增加有关。因此，噩梦和进行性脑部疾病都可能是由一组共同的基因引起的。

我的预感是，这两种理论都可能是真的。也就是说，噩梦和进行性脑部疾病通过共同的遗传学以及通过噩梦通过破坏睡眠的大脑恢复元素直接导致脑部疾病有关。

不要惊慌

尽管这些发现听起来令人震惊，但放在适当的背景下，它们不应该如此。在我的研究中，大约有7名儿童，据他们的母亲说，只有000名(268%)持续做噩梦。在这些儿童中，只有4人在17岁时发展为认知障碍或帕金森病(50%)。

因此，绝大多数在童年时期持续做噩梦的人很可能不会患早发性痴呆或帕金森氏症。

然而，老年时患进行性脑部疾病的风险大大增加。意识到童年的噩梦可能预示着以后患痴呆或帕金森氏症的风险更高，这表明可能有机会实施简单的策略来降低这些风险。对于经常做痛苦梦并持续一段时间的年轻人来说，为噩梦寻求帮助可能就是这样一种策略。

我研究的下一步是使用脑电图(一种测量脑电波的技术)来研究儿童噩梦和噩梦的生物学原因。

从长远来看，目标是利用这些知识为所有被噩梦和噩梦困扰的人开发新的治疗方法。最终目标是改善他们的睡眠质量和心理健康，减少他们在以后的生活中患痴呆或帕金森病的机会。

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