木耳要煮多久才熟凉拌（木耳要煮多久才熟）

大家好，小乐来为大家解答以下的问题，木耳要煮多久才熟凉拌，木耳要煮多久才熟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了。

2、如果说煮木耳的时间太短的话，可能还会使木耳表面携带细菌，还有可能会使人出现消化不良的情况，影响身体健康。

3、另外，木耳是一种营养非常丰富的真菌类食物，经暴晒和浸泡后的木耳是没有毒性的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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