枸杞加蜂蜜水的功效（枸杞加蜂蜜）

大家好,小讯来为大家解答以上的问题。枸杞加蜂蜜水的功效，枸杞加蜂蜜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可以。

2、但是蜂蜜不适合太热的水（八十度以下合适），用来泡的枸杞和大枣应该都不是新鲜的吧那就要用热水来泡才好。

3、先用热水把大枣和枸杞闷几分钟泡开，然后等温度凉些再放蜂蜜搅拌。

4、制作方法：准备材料枸杞、冰糖、蜂蜜、红糖、红枣。

5、具体的做法第一步：把红枣洗干净，然后核去掉，将去核的红枣放入干净的锅中，倒入枸杞。

6、第二步：加入适量的红糖、冰糖，然后加入水，注意加入的水要不过红枣和枸杞。

7、第三步：接着把盖子盖上，大火煮开后，改成小火煮半个小时。

8、第四步：然后就可以出锅了，将煮好的红枣和枸杞晾凉，然后用搅拌机搅成糊状。

9、第五步：将搅拌好的红枣枸杞从新倒入锅中，中火熬制粘稠，在熬制的过程中，没有搅拌。

10、第六步：等待锅中的水分挥发的差不多的时候，红枣糊颜色变深的时候，很粘稠的时候，将火关掉，晾凉以后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做好了。

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