上课犯困迅速清醒方法

上课犯困迅速清醒方法

如果你在上课时感到困倦，以下是一些可以迅速帮助你清醒的方法：1 起身走动：离开座位，走动一下，可以帮助你提神。2 深呼吸：进行几次浏览全文>>