立秋以后吃什么比较好

立秋以后吃什么比较好

立秋之后，可以多吃一些营养丰富、具有润肺生津功效的食物，有助于身体健康。以下是一些推荐的食物：1 红枣：补中益气，养血安神，尤其适浏览全文>>