豆芽汤怎么做好喝（豆芽汤）

哈喽,大家好~~~我是小编田甜，关于豆芽汤怎么做好喝，豆芽汤这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧！

1、原料：黄豆芽或绿豆芽适量。

2、制法：锅中加清水适量，烧沸，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟时即成。

3、特点：清淡，有芽的香味，但不可加盐，喝淡汤，食豆芽，每日3次，连服数日。

4、功效：黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。

5、是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。

6、其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。

7、豆芽清热解毒，解暑生津。

8、此汤有润肌肤，祛疣赘的作用。

9、适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。

10、是去面部斑痕的辅助食品。

11、中国人吃中国菜。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。

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